Académie des 1ière ligne
L'Académie des 1ères lignes. Depuis une dizaine d'année maintenant, les poussées en mélées sont reglementées en fonction du niveau et des catégories. Des les -13 ans il faut développer le travail technique sur la mêlée et les attitudes au contact. Le travail doit se poursuivre en - 15 ans, ou les poussées ne sont pas autorisées mais les entrées en mêlée oui. En passant par les différentes catégories des -17, -19 et séniors, ou, dans certains cas les poussées sont autorisées sur 1.5m ou au gain du ballon, la FFR a décidé d'harmoniser cette action de jeu et, de revenir en 2011 à une poussée "normale" telle qu'elle se pratiquait auparavant. Compte tenu des difficultés de ce poste, cette mini révolution ne peut pas se faire sans une préparation physique spécifique afin de ne pas mettre en danger les joueurs. Francois Patin actuel responsable des juniors du RVR et en charge des formations 1ière ligne comme référent du bassin viennois, est venu jeudi 14 Mai, au stade de Luzinay afin de former le référent 1ière ligne du club. Après une présentation théorique, le réferent du RCS, Davy Locatelli secondé par Bruno Gay et en présence des entraineurs des séniors, ont pu apprécier les conseils et les mettre en pratique avec des joueurs du club. Nous vous tiendrons informé de l'évolution de ces formations auprès des joueurs.
La partie théorique
Mise en pratique
Travail de renforcement du cou. Muscles extenseurs.
Travail de renforcement du cou. Muscles fléchisseurs.
